Thai Yoga Massage in Burglengenfeld

Was ist Thai Yoga Massage?

Die Thai Yoga Massage ist eine einzigartige Verbindung aus den heilenden Elementen der traditionellen Thai-Massage und den sanften Dehnungen des Yoga. Auch moderne Ansätze aus Osteopathie und Physiotherapie fließen mit ein. In der Verbindung dieser Disziplinen entsteht ein ganzheitliches Erleben, das Körper, Geist und Seele berührt – und zugleich ein geschützer Raum, in dem Du Dich sicher, gehalten und frei fühlen darfst, um ganz loszulassen.

Während einer Thai Yoga Session wird der Körper durch sanfte Dehnungen, Druck- und Zugtechniken mobilisiert, was zu einer tiefen Entspannung führt und Verspannungen sowie Blockaden löst. Besonders das tief liegende Fasziengewebe wird angesprochen, was eine nachhaltige Wirkung auf den Körper hat. 

Wir erreichen diese Wirkung durch gezielte Druck- und Zugtechniken. Der langsame, gleichmäßige Druck wirkt beruhigend auf das Nervensystem und ermöglicht sowohl tiefe Entspannung als auch Stressabbau. Du wirst spüren, wie sich Dein Körper immer mehr öffnet und Du in einen Zustand völliger Ruhe und Ausgeglichenheit eintauchst. 

Was hat das mit Yoga zu tun?

Thai Yoga verbindet die präzise Druckarbeit und Energiearbeit der Thai-Massage mit den achtsamen Dehnungen und der inneren Haltung des Yoga. Das Ergebnis ist eine Session, die aktivierend und gleichzeitig tief entspannend wirkt – wie eine Reise durch Körper und Atem, begleitet von sanfter Bewegung.

Yoga ist viel mehr als nur Asanas  – die klassischen Yoga-Haltungen. In der Yoga-Philosophie spielen Achtsamkeit, Präsenz und eine liebevolle Haltung gegenüber sich selbst und anderen eine zentrale Rolle. Genau diese Werte geben der Berührung im Thai Yoga ihre besondere Qualität.

Thai Yoga wird manchmal auch scherzhaft als „Yoga für Faule“ bezeichnet, weil der Empfänger passiv in verschiedene Yogahaltungen geführt wird. Du selbst musst nichts aktiv tun: Du wirst achtsam bewegt, gedehnt und gedrückt, während du ganz loslassen darfst. Dieser sanfte Prozess ermöglicht eine unglaublich tiefgehende Wirkung, die sowohl Körper als auch Geist zur Ruhe kommen lässt.

Mein Weg im Thai Yoga

– Ausbildungen & Inspiration

Als leidenschaftliche Thai Yoga Bodyworkerin bilde ich mich stetig weiter, um meine Techniken zu verfeinern und Dir die bestmögliche Erfahrung zu bieten. Jede Berührung, jede Dehnung und jede Technik basiert auf fundiertem Wissen und jahrelanger Praxis. Meine Ausbildungen im Bereich Thai Yoga Massage habe ich bei Sandra Walkenhorst, Tobias Frank, Irene Kapl und Krishnataki absolviert. 

Diese fundierten Weiterbildungen helfen mir, individuell auf Deine Bedürfnisse einzugehen und Dich auf Deinem Weg zu mehr Entspannung, Leichtigkeit und Wohlbefinden zu begleiten.